Álvaro Lobo Arranz és jesuïta. Ha estudiat Infermeria i Antropologia. Ha treballat durant diversos anys en sanitat i educació. Participa en la coordinació de diferents projectes de pastoral de la Companyia de Jesús, especialment a escoles i a la web PastoralSJ. És coautor de treballs literaris com ara Más que salud. Cinco claves de espiritualidad ignaciana para ayudar en la enfermedad (2019), d’Editorial Sal Terrae, i Ignacio de Loyola: En buena compañía (2019), d’Ediciones Mensajero. Acaba d’aparèixer el seu llibre Soltar lastre, d’Ediciones Mensajero, del Grupo de Comunicación Loyola.

“Aquest llibre pretén ajudar el lector a descobrir què vol dir realment viure més i millor”, argumenta el jesuïta.